牙周病的治療流程會依照病情輕重及牙齦受損程度分級，首先進行的是基礎洗牙，也稱為牙齦清潔。這個階段主要是利用超音波潔牙器和手動器械清除牙齒表面及牙齦邊緣的牙菌斑與牙結石，避免細菌滋生加重牙周發炎。基礎洗牙適用於牙周病初期或牙齦發炎階段，能有效減輕牙齦紅腫、出血等症狀。
當牙周袋深度超過3毫米，且基礎洗牙無法徹底清除牙齦下方的菌斑和牙結石時，醫師會安排深層牙周刮除。這是一項較深入的治療，通常在局部麻醉下進行。牙醫師會使用專門的刮除器械清除牙根表面與牙齦內部的感染組織及牙結石，並將牙根磨光，促進牙齦重新附著，減少牙周袋的深度。深層牙周刮除適合中度至重度牙周病患者，目的是控制感染防止骨質流失。
若病情更嚴重，甚至可能需要牙周手術以修復受損組織。整個治療過程中，醫師會根據病情變化調整治療方式，並搭配良好的口腔衛生習慣，達到維護牙周健康的效果。
牙周病早期的治療重點在於控制細菌感染和減少牙齦發炎，而不需進行外科手術。牙根整平是一種常見的非手術治療方法，透過專業器械去除牙根表面的牙結石與菌斑，並將牙根表面磨平，使細菌不易再附著，促進牙齦組織的癒合。這種治療適合於牙周袋尚淺、骨頭破壞不嚴重的患者，能有效改善牙周環境，阻止病情惡化。
抗生素療法則用於輔助牙根整平，針對牙周病細菌感染提供系統性或局部的藥物治療。系統性抗生素通常以口服方式進行，幫助身體抵抗細菌；局部抗生素則可直接注入牙周袋內，集中攻擊感染區域。此方法適用於牙周病較嚴重或初步治療效果不佳的患者，也可用於免疫力較低、易感染的病患，降低細菌負荷，加速恢復。
牙根整平與抗生素療法結合使用，可以有效控制炎症與感染，改善牙齦健康狀態，對於避免牙周病惡化和延緩進一步侵襲具有重要作用。這些非手術治療方式安全且侵入性低，適合多數輕中度牙周病患者，成為初期管理的重要策略。
牙周病的治療方式需根據病情程度調整，並非所有人都一開始就需要手術介入。最常見的初期治療是洗牙，適合牙齦輕度發炎、剛出現紅腫或出血的情況。透過超音波或手動器械清除牙齒表面的菌斑與結石，可減少牙齦刺激，讓發炎趨緩。此階段治療目的在於控制牙菌斑數量，並建立基本口腔清潔習慣。
當牙菌斑進一步侵入牙齦下方，出現牙周囊袋時，就需進行深層刮除與牙根整平。這是針對中度牙周病所設計的非手術性療程。刮除的目的是清除牙根表面附著的病原物質，根面整平則使牙齦能重新貼附牙根，減少囊袋深度，促進自然癒合。
若病情持續惡化，牙齒周圍的骨頭結構開始遭到破壞，便會進入牙周手術階段。這類治療包含翻瓣清創、骨整形或再生療法，適用於重度牙周病患者。手術能讓醫師清楚視野處理深層感染，並針對已損壞的牙周組織進行修復或重建，以延長牙齒的保存時間。每個階段的介入皆有其目標與原理，需依據牙周病發展程度進行判斷與選擇。
完成牙周病治療後，牙齦的穩定只是階段性的成果，真正的挑戰是如何透過日常習慣來維持這個成果。每日正確刷牙是基礎，建議使用軟毛牙刷與小頭設計，配合貝式刷牙法，將刷毛角度對準牙齦邊緣輕柔震動，有助於清除牙菌斑並減少牙齦刺激。牙線使用不可省略，尤其針對牙齒鄰接面，預防細菌在隱密處滋生。
除了日常清潔，口腔保健產品的選擇也應更謹慎。含氟牙膏能加強牙齒抗酸性，避免蛀牙進一步影響牙齦，而抗菌漱口水如含氯己定成分者，則可在醫師建議下短期使用以抑制細菌量。夜間口乾者可考慮使用保濕型口腔噴劑，避免乾燥環境助長細菌繁殖。
治療後的三到六個月內應安排定期回診，牙科醫師會檢查牙齦狀況與牙周袋深度，確保沒有復發的跡象。這些回診同時也是追蹤清潔效果的關鍵時刻，醫師能根據實際狀況給予進一步的建議與調整。復健不是治療的終點，而是一場持續與細菌共存的日常管理。
牙周病是一種慢性口腔疾病，早期症狀常被忽略，但若能及時察覺，便能有效避免病情加重。牙齦出血是最典型的初期徵兆，特別是在刷牙或咀嚼硬物時，牙齦容易流血，這顯示牙齦已經受到細菌感染引發發炎。除了出血，口臭也是牙周病的重要警訊之一，因為牙齦發炎和牙菌斑堆積會產生異味。當牙周組織持續受損，牙齒會開始感覺搖晃，代表支撐牙齒的骨頭和韌帶受到破壞，這時若不及時治療，可能導致牙齒脫落。遇到以上症狀，應儘速尋求牙醫協助，牙醫會先進行牙周檢查，包括測量牙周袋深度和X光檢查，以評估牙齦及骨質狀況。治療方式通常從專業潔牙開始，去除牙菌斑與牙結石，減少感染源；嚴重時可能需要進行深層刮治或手術。日常口腔清潔也非常重要，刷牙搭配使用牙線和漱口水能有效控制牙菌斑，減緩病情惡化。及早診斷與治療，是避免牙周病帶來嚴重口腔問題的關鍵。
牙周病若非藥物及深層清潔能有效控制，醫師常會考慮動刀手術介入。其中，牙齦翻瓣術是常見的外科治療方法，透過切開並掀開牙齦組織，清除附著在牙根上的牙結石與病變組織，能有效降低牙周袋深度。此手術適合牙周袋深度超過5毫米且經過非手術治療後效果不佳的患者。術後可能出現牙齦腫脹、疼痛及牙齦輕微退縮，且須依照醫囑嚴格維護口腔衛生，避免傷口感染。
骨整形成術則是針對牙齒周圍不規則的骨質進行重塑，去除突起或過度增生的骨組織，讓牙齦能夠更貼合骨面，改善牙齦支撐並促進組織健康。適應於骨質破壞明顯且骨面不平整影響牙齦附著的患者。這項手術風險包括術後出血、腫脹、骨質過度移除可能導致牙齒支撐力減弱等。
此外，患者的全身狀況也會影響手術適應性。像是糖尿病、免疫系統問題及吸菸者，這些因素可能使手術後的癒合延遲或併發症風險增加。醫師會根據病患牙周狀況與身體條件，慎重評估是否進行這些手術，並提醒患者配合術後護理，確保最佳療效。
牙周病的惡化往往與飲食選擇息息相關。日常攝取過多糖分與精製澱粉，如甜食、白飯、洋芋片，容易讓牙菌斑滋生，加速牙齦炎與牙槽骨的破壞。若缺乏富含維生素C與抗氧化物的蔬果類食物，也會讓牙齦的修復力變差，使慢性發炎長期無法改善。
牙周治療進行期間，牙齦處於較為脆弱的狀態，此時應避免食用硬質、黏性與過熱的食物。例如爆米花、花生、牛肉乾易卡齒縫；麻糬、太妃糖會黏附牙齒，難以清潔；滾燙的湯品與辣食則可能刺激傷口，導致腫脹或出血情形加劇。建議改採溫涼且質地柔軟的飲食，如燉煮蔬菜、蛋豆腐與熟水果。
不僅飲食要調整，作息規律與壓力管理同樣重要。經常熬夜或處於焦慮狀態，會影響免疫系統，使牙齦更易發炎。固定的起居時間、適度運動與充分水分攝取，皆有助於維持口腔與全身健康。當飲食與生活型態同步改善，牙周治療才能發揮最大療效，讓牙齒重新穩固於健康的牙齦中。